Qui suis-je ?

Je m’appelle Sophie,
je suis coach antibrouillard

Qui suis-je ? D’ou viens-je ? Dans quelle étagère ?

Je suis née en mille neuf cent longtemps…

 

🦄J’ai grandi et démarré ma vie d’adulte dans les Yvelines, en étant sure que je ne bougerais jamais de là (les certitudes de la jeunesse, you know)…

 

🤩 Je suis entrée dans une grande multinationale à 20 ans pour un CDD de 2 mois et j’en suis ressortie 15 ans plus tard. Mon premier job consistait à suivre les livraisons de cassettes audio et VHS, c’est dire si ça fait un bail !

 

🌞J’ai débarqué en région bordelaise à 35 ans, avec mari et enfants (ah ben si finalement, j’ai bougé !)

Un jour d’automne 2016,

à la machine à café (haut lieu de décisions stratégiques), j’ai demandé à ma collègue Julie si coach de vie ça existait comme métier ?

🦄Je suis tout à fait incapable d’aller demander un renseignement à un inconnu dans la rue, mais je peux faire une conférence déjantée sur le développement personnel devant une trentaine de personnes.

Les concepts de développement personnel, c’est bien,

 

mais le principal c’est de pouvoir les adapter à la vraie vie ! Ils sont tellement plus parlant quand ils sont accompagnés d’exemples concrets 😊

🌞Mes mentors sont François Lemay, Philippe Etchebest et Elsa de la reine des neiges.

🤩Certaines me surnommeraient dans le milieu la « Florence Foresti du coaching » (et là mon ego est en train de cogner à la porte en me hurlant « mais pour qui tu te prends ? »  ouiiiiiii mais c’est pas moi qui le dit !!)

Je peux être ta coach si tu as tu as :

🌞 de l’énergie (un minimum),

🤩 le sens de l’humour – une bonne grosse pincée ! – Avoir vu « La cité de la peur » une dizaine de fois serait un plus 😁

🦄 une envie de bouger et de te faire accompagner (ce dernier point peut sembler évident mais l’évidence n’existe pas !).

Last but not least : tu n’es pas rebuté par des séances en visio !

 

Alors, on y va ?


Ah, j’oubliais !

Je fais de l’exercice, je mange bio dès la plupart du temps (mais quand vont-ils commercialiser les m’n’ms bio ?), je composte mes déchets organiques, je roule en hybride, voire en vélo (s’il n’y a pas trop de côtes…). Bref, je suis une coach bio ! Pour ça, je n’ai pas encore de certification par contre… Mais ça ne saurait tarder !

N'attendez pas plus longtemps, contactez-moi !

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