Demander de l’aide est-il un signe de faiblesse ?

Nous connaissons tous cette personne qui ne va pas chez le médecin malgré une grippe carabinée.

Nous connaissons tous un gars, ou une fille, qui préfère monter sa cuisine (venue d’un géant bleu et jaune) tout seul.

Nous connaissons tous ce patron, ce manager, ce collègue, qui ne délègue jamais, et qui reste jusqu’à des heures indues devant son écran.

Peut-être même, vous reconnaissez-vous dans ce que vous venez de lire…

En quoi le fait de demander de l’aide pose problème ?

Sommes-nous obligés de savoir faire face à toutes les situations, de savoir gérer (haut la main !) tous les problèmes ?

On peut essayer se soigner seul.
On peut tenter de monter sa cuisine seul.
On peut parfois travailler jusqu’à minuit, seul.

C’est vrai, on peut. Mais est-ce si grave de demander un coup de main de temps en temps, de dire « j’ai besoin d’aide « ?

Accepter de ne pas être compétent dans un domaine précis, savoir reconnaître que tout seul, on va vraiment galérer avec ces meubles de cuisine (d’ailleurs la notice de montage montre 2 petits bonhommes, notez-le !!!), c’est aussi savoir faire preuve de maturité, d’humilité.

Alors quel que soit la situation, accordez-vous le droit de demander un coup de main de temps en temps.

D’ailleurs, qui vous demande d’être superman ou superwoman, à part vous-même ?

Savoir accepter qu’on ait besoin d’une aide ponctuelle, ça n’est pas un signe de faiblesse. Ça révèle plutôt d’une forme de courage !

Mais vous voyez, bien sûr, ou je veux en venir : avoir recours à un coaching n’est pas un acte de faiblesse.

Pour commencer, lors d’un coaching, le coach ne va pas faire à votre place. C’est même l’exact opposé qui va se passer. C’est vous qui allez réfléchir, et vous mettre en mouvement !

Et puis prendre le temps de clarifier, pour prendre les bonnes décisions et mettre en place les actions qui correspondent, c’est plutôt une bonne idée, non ?

Aucun homme ni aucune femme ne s’est construit tout seul, n’a avancé tout seul. Il y a toujours a un moment ou un autre de sa vie quelqu’un qui lui a apporté une aide ou un soutien.

D’ailleurs…

Martin Fourcade est soutenu par toute une équipe (entraineur, kiné, coach ! ).

Céline Dion aurait-elle été propulsée star mondiale sans René Anquetil ?

David Zuckerberg n’a pas créé Facebook seul (et je suis sûre qu’il n’a pas monté non plus sa cuisine tout seul d’ailleurs !).

Alors non, demander de l’aide, ça n’est pas un acte de faiblesse. 

Je m’appelle Sophie, je suis coach de vie. Je peux vous aider à y voir plus clair, à faire le point et avancer vers un objectif qui vous tient à cœur. N’hésitez pas à prendre contact avec moi.

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